Der Blog-im-Blog KW 49 und 50/2023
Willkommen auf meiner Timeline! 4.12.2023 Letzte Woche ging es im Blog-im-Blog auch um Jan Ulle Ullrich, dem gefallenen Helden, der...
Willkommen auf meiner Timeline! 4.12.2023 Letzte Woche ging es im Blog-im-Blog auch um Jan Ulle Ullrich, dem gefallenen Helden, der...
Die Gründer von IC Trainer zu Gast in der WG. Natürlich geht es v.a. ums Indoor-Training, aber nicht nur um...
Weihnachtsgeschenke für Radfahrer gesucht? Dann bist Du hier richtig und bald auch bereit für Weihnachten.
Das Fahrradbuch ist nicht nur ein Fahrradbuch. Inhaltlich interessant, liebevoll illustriert, ist das Buch meine Lese- / Geschenkempfehlung.
Black-Week. Meine Empfehlungen für Produkte die ich selbst nutze, bei denen Du sparen kannst. Täglich kommen neue Empfehlungen hinzu.
Blog und Podcast sind ein reines Freizeitprojekt ohne finanzielle Zuwendungen aus der Fahrradbranche. Mit Werbung und Affliliate Links wird versucht die Kosten zu decken. Danke für Dein Verständnis.
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Klare und deutliche Antwort: Nein! Ich bin nicht käuflich, schon gar nicht wenn es darum geht, bezahlte Artikel als redaktionellen Inhalt zu kaschieren, statt diese als Werbung zu kennzeichnen. Auf solche Anfragen antworte ich nicht. Danke
Im neuen Video stelle ich den Wahoo KICKR MOVE Smarttrainer vor, vergleiche ihn mit dem KiCKR v6 und frage Dich,...
RGT stirbt! Wahoo stellt die zugekaufte virtuelle Plattform ersatzlos ein. Und nun? MyWhoosh? Zwift? Wohin, wenn ich virtuelle Welten will?
Das neue Wahoo KICKR BIKE SHIFT bei CyclingClaude in einem ersten Test. Wie leise ist es, und was kann es...
Mit dem neuen KICKR MOVE bringt Wahoo einen neuen Top-Smarttrainer, der das Indoor-Training noch realistischer machen soll.
Gratulation an die Medaillengewinner der UCI eSports WM 2023. Ob dieselben auch auf RGT mit Steering gewonnen hätten? Und was...
Rouvy mit 360° Omnimode zeigt Dir die Videostrecke beim virtuellen Radsport aus anderen Perspektiven.
Wahoo aktualisiert sein KICKR BIKE und den KICKR Smarttrainer. Ab sofort sind KICKR Bike WIFI und KICKR WIFI am Start....
Zwift Smarttrainer - Träume, Erwartungen und Wirklichkeit Groß waren in der Vergangenheit die Träume bei Zwift, was smarte Bikes und...
Das Truekinetix TrueBike konnte auf der Eurobike 2022 von Sarah und Claude getestet werden. Tretgefühl und Preis heben es ab.
Mit Konjakmehl, Inulin, Aroniapulver und Milch (Kuh/Hafer/Mandel) überwinde ich beim Abnehmen meine schwachen Momente.
Abnehmen? Man sollte v.a. auf das Bauchfett achten. Messgröße ist die Waist to Height Ratio (WHtR), nicht der Body Mass...
Shirataki- / Konjak-Nudeln, mein Geheimtipp für Low-Carb-Ernährung und Diät. Der Abnehm-Turbo füllt nur den Magen, nicht die Energiespeicher
Gesund Abnehmen? Mit 12 Tipps und Rezepten für die Sportdiät lernst Du nachhaltig Gewicht zu verlieren und im Trainingslager durchzustarten.
Tipp: Nicht nur zu Zeiten von Corona sollten wir unser Immunsystem stärken. Es gibt Gewürze, die sind außerdem entzündungshemmend.
Dass man mit F-AS-T schneller wird, hat sich rum gesprochen. Dass man mit der F-AS-T 4.0 Formel dank Mitochondrien-Strategie noch...
Gutes Frühstück gegen den Speckbauch! Natürlich ist mein Frühstück nicht der Hauptgrund, dass ich in den ersten drei Wochen des...
Low Carb Zucchini-Spaghetti Aglio e Olio! Durch mein Vegan-Experiment konnte ich ernährungsseitig meinen Horizont erweitern. Dabei durfte ich Zucchini-Spaghetti kennenlernen, die...
Update Seit Anfang 2020 ist der Begriff SIRTFOOD bzw. die Sirtfood-Diät in aller Munde. Schließlich hat Sängerin Adele damit mehr...
Endlich fahrradtaugliche Sportkopfhörer mit gutem Sound? Sind die Shokz OpenFit besser als die Knochenschall-Brüder? Hier mein Test-Bericht.
mehr lesenEin gutes Rad alleine reicht nicht. Die optimale Sitzpositon ist entscheidend. Die bekommt man durch Bikebiometrie, nicht nur durch Fitting.
Jenas Machacek, der Bikefitting- bzw. Fahrradbiometriepapst, auf den die Spitzensportler vertrauen. Hier auf Youtube.
Mit Fahrrad-Biometrie zur perfekten Sitzposition! Wie wichtig es ist, durch Bikefitting richtig auf dem Rad zu sitzen, darüber habe ich...
Update: Dieser Artikel ist bereits aus 2018, aber immer noch aktuell. Wenn Du mehr zu WINSOLE und Fahrradbiometrie bzw. Jens...
Alles was Du zu Fahrrad-Geometrie wissen musst.
Rahmengröße ist beim Rennrad nicht gleich Rahmengröße. Mit richtiger Beratung findest Du eine Geometrie, die zu Dir passt.
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