Willkommen auf meiner Timeline! 4.3.2021 Der Laie wundert sich und der Fachmann schüttelt mit dem Kopf! ... jedenfalls wenn man...

Willkommen auf meiner Timeline! 28.2.2021 Bums. Der Februar ist mit dem heutigen Tag vorbei. Morgen ist der 60. Tag des...

Willkommen auf meiner Timeline! 21.2.2021 Was für ein Tag! Mit Jacke und Knielingen los gefahren und dann irgendwann kurz-kurz. An...

SRM bringt ein SPD Powermeter. Aber mit dem Hack von GP Lama - Umbau der Assioma DUO - kommst Du...

Willkommen auf meiner Timeline! 14.2.2021 Valentinstag. Sonniges Wetter und meine Liebste hat mich Rad fahren lassen. Das ist wahre Liebe....

Willkommen auf meiner Timeline! 7.2.2021 Oh yeah! Challenge70 gewonnen. Seit drei Tagen bin ich plus/minus 70 kg und es wird...

Mit Wahoo Direct Connect gehören Verbindungsprobleme der Vergangenheit an - vorausgesetzt man nutzt eine kompatible Trainings-App.

Willkommen auf meiner Timeline! 31.1.2021 Der letzte Tag mit Haupthaar. Mit Besi & Friends ging es auf RGT Cycling auf...

Cape to Cape - der Film zu Jonas Deichmanns Superweltrekord - spannend erzählt, offen und ehrlich und einfach motivierend. Mit...

Shirataki- / Konjak-Nudeln, mein Geheimtipp für Low-Carb-Ernährung und Diät. Der Abnehm-Turbo füllt nur den Magen, nicht die Energiespeicher