Tipp: Nicht nur zu Zeiten von Corona sollten wir unser Immunsystem stärken. Es gibt Gewürze, die sind außerdem entzündungshemmend.
Cashew-Aprikosen-Flapjacks, eines der leckeren Rezepte aus der Facebook-Gruppe "Ernährung für Radsportler".
Linsencurry, proteinreich und schnell zubereitet nach einem Rezept aus der Facebook-Gruppe "Ernährung für Radsportler". Ein Lieblingsgericht!
Frei nach James Bond: Geschüttelt oder gerührt? In unserer Facebook-Ernährungsgruppe fand ich das Posting eines Mitglieds, der von den Produkten...
Dass alkoholfreies Bier isotonisch ist, wissen Ausdauersportler schon lange. Nur schmecken nicht alle wie ein Bier schmecken soll. Deshalb macht...
Dass man mit F-AS-T schneller wird, hat sich rum gesprochen. Dass man mit der F-AS-T 4.0 Formel dank Mitochondrien-Strategie noch...
Fat Fighter - CyclingOlli wird schlank mit einer speziellen Diät. Ob das gesund ist?
Leistungssteigerung durch schlaue Ernährung! Auf der Triathlon Convention Europe 2018 sprach Dr. Feil über Leistungssteigerung bzw. "Leistungssprung", wie er es...
Recherchiert man im Internet soll Kurkuma (Gelbwurz) bzw. das Curcumin im Kurkuma antioxidativ, antiseptisch, schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken. Genau deshalb...
Für die Trikottasche ... oder für zwischendurch! Die Idee für Reiskuchen entstammt dem Grand-Tour-Kochbuch, das in Deutschland vom Covadonga-Verlag heraus...
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