Ernährung und Abnehmen
Ernährung, Rezepte, Abnehmen - nicht nur für Radsportler:innen
Bulletproof Coffee – neu aufgebrüht
Bulletproof Coffee - der Kaffee mit Kick Kaffee und Rennrad gehören ja irgendwie zusammen. Ich war jedoch schon vor meiner...
Hirse-Müsli mit Chia – als Start in den Tag
Ernährungsthemen interessieren mich sehr. Deshalb war ich über den Ernährungsratgeber von Brügelmann erfreut. 'Gesund ernähren im Radsport' enthält einige interessante...
Bulletproof – reloaded
Jetzt hat auch die Fit-For-Fun den Bulettproof-Coffee entdeckt: http://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/fitmacher-butterkaffee-neuer-kaffeetrend-kugelsicher-167004.html 'Keine Angst vor Fett' schreibt man da. Im Gegensatz zum Vorschlag...
Forschungsgruppe Dr. Feil gibt positives Feedback zu Bulletproof Coffee
Vergangene Woche hatte ich über den Bulletproof Coffee berichtet, der von Tim Böhme für den nüchternen 'Morning Ride' empfohlen wird. Auf...
Kaffeebombe 'Bulletproof Coffee'
Kaffee und Rennrad gehören ja irgendwie zusammen. Ich war jedoch schon vor meiner späten 'Rennradkarriere' passionierter Kaffeetrinker. Um genau zu...
Läuft bei mir ;-)
Diesen Januar bin ich der Rollenkönig, da ich seit 1. Januar nicht mehr draußen gefahren bin. Schlechtes Wetter, abends zu früh...
4 sind weg
Nachdem ich Ende des Jahres - und über Silvester hinaus - den Gewichtsschock zu überwinden hatte, sind schon 4 kg...
Ernährungspyramide nach Dr. Feil
Nachdem es aufgrund meiner vorherigen Posts zu F-AS-T bzw. Dr. Feil auf Facebook den ein oder anderen interessanten Austausch gab,...
Fat fighting – voll vernetzt
Wie schon angedeutet muss ich 'Gewicht machten'. Seit drei Tagen lebe ich ernährungsseitig nach Dr. Feil - kohlenhydratreduziert - und...
