Cycling Blog

Nun bin ich bereits seit dem 14.12. In Asien unterwegs. Seither ist mein Training recht armselig. In Shanghai gab es...

Ja. Heute Abend habe ich auf dem Fortius die 8.000 Jahreskilometer voll gemacht. 8.001,26 km in 291 h, 9 min,...

Heute kam schon die neue Startnummer für 2012 :-).

Vor drei Wochen bekam ich eine richtig heftige Erkältung. Husten, Schnupfen und alles was dazu gehört. Zwei Tage war ich...

Heute war es herrlich. Die Sonne lachte - und ich hatte Zeit. Mein Sohn durfte am Nachmittag mit Oma zum...

Kieser bietet mittlerweile bei einigen Maschinen die Möglichkeit, die Maximalkraft des Muskels bzw. der Muskelgruppe zu ermitteln. Dies geschieht, in...

Gestern kam ich von meiner USA-Dienstreise zurück. Acht Tage war ich in Alexandria, VA und Portland, ME. Eigentlich wollte ich...

Nachdem ich im letzten Winter hauptsächlich auf dem Rad bzw. der Rolle saß, kam das Krafttraining viel zu kurz. Ich...

Seit drei Wochen plagt mich eine unterschwellige Erkältung, die einfach nicht raus kommen will. Auch heute spüre ich es wieder....

Heute, am 26.9.2011. war ich zum ersten mal seit Juni 2010 wieder beim Kieser-Training. Dort werde ich nun ein halbes...