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Abnehmen mit der Claude-Methode. Was ist in den 4 Wochen von Phase 1 mit mir passiert? Was davor? Interpretation der Bioimpedanzanlayse, Musskelmasse, Fettmasse...

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Random Access – KW 31/2025

von Claude
29. Juli 2025
in Random Access, Blog im Blog, Me, myself & I
Lesevergnügen: 3 Minuten
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29.7.2025

Radsportler gehören zu den am häufigsten getesteten Sportlern weltweit, auch wenn bspw. die Leichtathletik in absoluten Zahlen mehr Proben aufweist. Berücksichtigt man die Größe der jeweiligen Profisportler-Population, sind Radsportler vermutlich die am intensivsten überwachte Gruppe.

Das heißt natürlich nicht, dass Doping, also der Einsatz unerlaubter Mittel, ausgeschlossen werden kann. Pauschal zu behaupten, der Radsport habe ein Dopingproblem, ist aber sicherlich falsch.

Material, Ernährung und Trainingswissenschaft machen Straßenradsport heute so schnell. Vergleicht man die Profiräder mit denen von 12 oer 15 Jahren, hat sich verdammt viel getan. 2012 kaufte ich ein Rose Carbon Rennrad mit Dura Ace von einem aufgelösten Continental-Team. Das Rad war damals Spitzenklasse, leicht und schnell. Heute fahre ich ein Canyon Endurace CFR, also ganz oben aus dem Regal, ebenfalls mit einer Dura Ace. Im Vergleich zu dem Rose ist das ein ganz anderes Rad. Eine Rakete. Dabei ist das Endurace nicht einmal auf Schnelligkeit getrimmt.

Zu erlaubten Hilfsmitteln greife ich heute wie damals. Egal ob es eine Ibu gegen Schmerzen ist, oder Salbumatol, wenn mir die Luft weg bleibt. Ich bin Astmathiker und ich glaube der Diagnose bei Radprofis. Feinstaub, Pollen etc. – Radprofils fahren auf Anschlag und sind diesen Umweltgiften täglich ausgesetzt. Dass im Sport die Athmathiker-Quote hoch ist, ist keine Überrasschung.

Dass hin und wieder ein Radprofi des Dopings überführt wird, wundert mich genauswenig wie in anderen Sportarten.

Doping im Jedermann-Bereich ist leider ein ganz anderes Thema.

28.7.2025

„Ich muss mich entschuldigen – ich habe keine aktuellen Informationen zur Tour de France 2025, da diese noch nicht stattgefunden hat (wir haben Juli 2025 und die Tour läuft normalerweise im Juli).

Lass mich nach aktuellen Informationen suchen. Danke für die Korrektur! Hier ist die aktualisierte und gekürzte Fassung …“

… nicht mal auf KI kann man sich verlassen, wenn man die Ergebnisse der Tour de France abfragt. 😉 Man sollte schon erwarten, dass eine KI nach einem sportlichen Ereignis die Ergebnisse kennt,

Dabei ist es so einfach … und einfach schön:

Tour de France 2025: Lipowitz schreibt Geschichte!

Was für ein Debüt! Florian Lipowitz fährt bei seiner ersten Tour de France auf Platz 3 der Gesamtwertung und sichert sich das Weiße Trikot des besten Jungprofis. Florian ist damit der erste Deutsche seit Andreas Klöden 2006, der auf dem Tour-Podium steht.

Das war eine Hammerleistung, die ich bis nach Paris verfolgte.

Die finale Etappe nutzte ich für ein „Sommertraining auf Trainerroad. Der Wahoo KICKR war schnell mitten im Wohnzimmer aufgebaut.

Wahoo KICKR im Wohnzimmer um Florian Lipowitz in Paris ankommen zu sehen.

Die Schaltung schien bei meiner 11fach Di2 irgendwie verstellt, hatte ich den Eindruck. Aber nein, ich hatte leider vergessen, das auf dem Trainer seit letztem Herbst eine 12fach Kassette verbaut ist.

Für das Training im ERG-Modus passte es aber.

12fach auf 11fach

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Kommentare 3

  1. Mario says:
    7 Monaten her

    Ja herzlichen Glückwunsch an Lipodwitz. Möge man nur hoffen, dass seine Apotheke gut gefüllt ist mit Sachen wie Aicar oder „erlaubten“ verwandten Mittelchen… Sauberer Radsport?? Allgemein sauberer Sport bei dem es um Millionen geht?? Sorry mir fehlt der Glaube daran… 🤷

    Antworten
    • Claude says:
      7 Monaten her

      Siehe oben, mein Eintrag von heute.

      Antworten
      • Mario says:
        7 Monaten her

        Da möchte ich einen russischen Sportmediziner bei den olympischen Winterspielen von Sotschi sinngemäß zitieren: “ Doping ist nur, was nachgewiesen werden kann…“
        Die Geschichte von Sotschi sollte hinlänglich bekannt sein. Hier sehe ich es etwas differenzierter: die Sportler gehen immer bis an die Grenzen des erlaubten. Sei es bei der Technik, dem Regelwerk usw. Warum sollte irgendwer da die medizinische Abteilung auslassen? Nach der bisherigen Auslegung der Dopingregeln sind die alle sauber. Sie nehmen keine Medikamente o.ä. welche auf der Liste stehen. Aber warum sollten sie nicht welche benutzen, welche die gleiche Wirkung haben aber nicht auf der Verbotsliste stehen, weil sie in einem „Atom“ verändert wurden? Das gleiche passiert doch bei den synthetischen Drogen auch. Ein „Atom“ verändern und schon sind sie legal…
        Meiner Meinung nach müsste Doping neu definiert werden. Weg von einer starren Liste einzelner „Medikamente“ hin zu Wirkgruppen. Sprich egal wie das Medikament aufgebaut ist muss es verboten sein, sobald es zum Beispiel die Anzahl der Mitochondrien positiv beeinflusst. So ist und bleibt für mich die Tour de France die größte „Apotheken Rundfahrt“ der Welt….

        Antworten

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