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3.11.2024
Der 1.11. war bei mir kein Trainingsstarttag. Allerdings war ich die Woche wenigstens dreimal mit dem Rad im Büro. Das tat v.a. der Psyche gut.
Heute Nachmittag ist Kiesertraining angesagt – natürlich mit Luisa.
Danach Zwift? Mal sehen.
Das Wohnzimmer braucht noch letzten Feinschliff, nachdem jetzt alle Wände gestrichen sind.
Hier ein Blick auf die Wand, wo bisher der Fernseher stand, der mittlerweile in die ehemalige Fahrradecke gewandert ist.
Wie findest Du das Bild, das ich gestern bei einem Fotokünstler erstehen konnte?
Übrigens ist das die einzige Wand, ohne Farbe.
31.10.2024
Kleiner Tipp: Gestern war ich bei Flamme Rouge Bikes in Frankfurt. Die nehmen die Marke Rondo aus dem Programm und verkaufen Restbestände zu sehr attraktiven Preisen. Ich saß auf einem Stahl-Rondo mit schlank-elegantem Rohrsatz in metallic-blau und 27,5er Laufrädern. Sehr, sehr nice!
Danach ging es mit der S-Bahn heim. Sehr nervig! Lieber bin ich abends auf dem Rad unterwegs, mit meiner Lupine SL AF am Lenker. Die macht wirklich Spaß.
29.10.2024
Heute war es endlich so weit. Ich konnte mich aufraffen, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren, in der Hoffnung nicht gleich wieder irgendwelchen ausrastenden Autofahrern zu begegnen.
An der ersten Ampel bei uns in Dietzenbach musste ich gleich ein Selfie machen, um bei rot die Verkehrssituation hinter mir zu dokumentieren.
Das hier gezeigte sehe ich dort allzu oft und kann die Rechtsabbieger nicht verstehen, die die Radweginfrastrukur blockieren, statt mit Blinker rechts auf der Geradeausspur zu warten. Schließlich fasst die Rechtsaabbiegerspur maximal vier Kfz.
Oder vielleicht doch? Denn stehe ich mit meinem Auto regelgerecht als Abbieger auf der Geadeausspur, stellen sich andere rechts von mir auf die Radspur, obwohl ich den Blinker gesetzt habe.
28.10.2024
Achtung, jetzt schon einmal aufgemerkt: Am Freitag dieser Woche ist wieder #weltradsporttrainingsstartag !!! Dann ist, zumindest für die Profis, die Off-Season vorbei.
Auch für mich ist es seit Jahren ein willkommenes Datum, um wieder etwas ernsthafter ins Training einzusteigen, bspw. morgens auf Zwift oder abends beim Core- und Beweglichkeitstraining. Core und Beweglichkeit muss ich wegen meines Rückens zwar das ganze Jahr trainieren, aber zugegebenermaßen habe ich auch das im Oktober etwas schleifen lassen.
Dafür habe ich nach den Renovierung nun alles in Reichweite. Zu Pandemiezeiten wäre dieses Home-Gym fantastisch gewesen.
Was mir übrigens heute früh auf Zwift aufgefallen ist:
Wenn man in einem Training mehrere Runden fährt, zeigt Zwift einen „Geister-Avatar“ Deiner letzten Runden, an dem Du Dich orientieren kannst. Das finde ich cool. Wann Zwift dieses Feature eingeführt hat, weiß ich nicht. Ich bin eine Zeit nur auf RGT gefahren, jetzt aber zurück.
Andere sind stattdessen auf MyWhoosh gewechselt, als RGT starb. Auf dieser Plattform werden bis 2026 die UCI-Ecycling-Weltmeisterschaften ausgetragen. Der 2024er Event fand gerade in Abu Dhabi statt. Die virtuellen Rennen wurden dort vor Ort gefahren, heißt die Teilnehmer mussten physisch präsent sein.
Den Titel bei den Männern erkämpfte sich Jason Osborne – bereits zum zweiten Mal. Glückwunsch.
Interessant ist auch, dass UCI bei den Trainern auf Elite gewechselt ist. Die zahlen vermutlich mehr als Wahoo, die bisher die Trainer gestellt hatten.
Zuhause trainiert Jason mit einem Wahoo-Set-up, sogar mit Climb statt Vorderrad. Dass der Climb das aushält ist m.E. ein Qualitätsmerkmal. Schließlich kann Jason indoor Wattwerte treten, wie kaum ein anderer. Hier ein Video von seinem Qualifikationsritt für die WM.
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Ich hab auch seit einiger Zeit Mywhoosh, bin aber mit der Leistung der App hochgradig unzufrieden. Hab gestern den Support angeschrieben und mitgeteilt dass die Nutzung der App ähnlich wie Roulette spielen ist. Mehrere Tage läuft es problemlos, dann wieder ist keine Verbindung zum Trainer möglich. Bin genervt und werde Bkool und Rouvy testen.
Ganz ehrlich? Ja, man darf da auf der Abbiegespur nicht stehen. Da hast du natürlich recht. Aber wirklich schlimm finde ich es nicht. Warum? Naja, so lange die Autos stehen, kann ich doch gefahrlos an den Autos vorbei fahren. Über sei was rege ich mich schon lange nicht mehr auf 😂😂
Na ja, schau Dir das Foto an. Als Radfahrer weichst Du links auf die Fahrspur aus und wirst dann ggf. eng überholt.