Willkommen auf meiner Timeline!
29.2.2023
Seit Montag habe ich eine Massagepistole – Bob. Brad C2. Die ist top und hat einen unheimlich ausdauernden Akku. Als ich sie bekam, war sie für 99,99 EUR etwas günstiger zu haben, Nur heute ist sie für 79,99 EUR im Angebot*. Auch Luisa findet das Ding klasse und bekam von mir gestern Abend eine tolle Rückenmassage … nachdem sie meinen massiert hatte. 😉
25.2.2023
Meine Erkältung ist am abklingen, sodass ich morgen, Sonntag, wieder aufs Rad will – vRTF des BDR auf RGT, um 12:30 Uhr (Anmledelink bei mir auf der Startseite gleich oben).
Statt Sport war ich heute kurz zum Kaffee bei meiner Mutter. Brüderchen CyclingOlli kam auch, im sytlischen Molteni Arcone Merino Jersey aus dem Hause Rosti.
Ein wenig neidisch war ich zugegebenermaßen auf ihn. Auch wenn mir das Teil leicht zu groß ist, hat es mir gut gefallen.
Leider scheint das Vintage-Trikot im Shop nicht mehr verfügbar zu sein. Sonst hätte ich auch zugeschlagen. Nicht, dass ich nicht schon genügend Merino-Shirts hätte … aber Ihr wisst ja wie das ist.
24.2.2023
Der Angriffskrieg auf die Ukraine geht in sein zweites Jahr. Vor einem Jahr waren Luisa und ich zum Karneval in Lissabon. Bei den Bildern im Hotel-TV war uns nur noch bedingt zum Feiern zumute. Damals waren in Lissabon viele Street-Art-Künstler zugange, die blau-gelbe Graffitis sprühten. Auch das o.a. Teaser-Element, das ich seither im Blog-im-Blog verwende, stammt von dort. Ich nutze es seither, obwohl ich weiß dass es eigentlich nichts ändert, genauso wenig wie das blau-gelb eingefärbte Logo. Trotzdem möchte ich nicht einfach wieder zur Tagesordnung übergehen. Zu vielen Menschen ist es mittlerweile fast schon egal, was in der Ukraine passiert, weil das eigene Hemd näher ist, als das Leiden der dortigen Bevölkerung. Trotz meiner tief pazifistischen Grundhaltung bin ich der Meinung, dass Waffenlieferungen wichtig sind, um mittelfristig einen hoffentlich nachhaltigen Frieden zu sichern. Ich bin froh, dass der Westen ziemlich geschlossen hinter der Ukraine steht. Mit Trump als US-Präsident sähe das sicher anders aus. Leider war Olaf Scholz hierzulande viel zu lange zögerlich und baute obendrein auf die glücklose, wenn nicht gar unfähige Christina Lambrecht als Bundesverteidigungsministerin.
Im Sommer arbeitete in Neu-Isenburg eine ukrainische Tattoo-Künstlerin, mit Freunden und Bekannten in Butscha, von denen sie einige verloren hat. Sie stach mir mein zweites Tattoo. RIDE HARD steht dort, was für mich bedeutet, dass ich trotz meiner Unfallfolgen an und über meine Grenzen gehen soll.
RIDE HARD wünsche ich den Menschen in der Ukraine. Die gehen täglich über ihre persönlichen Grenzen.
23.2.2023
Trotz Erkältung und Sportverzicht konnte ich gestern und heute noch ein wenig abnehmen. Dennoch glaube ich nicht, dass ich bei der Bauchfettchallenge den ersten Platz in der Kategorie „Bauch“ verteidigen kann. Beim Gewicht hat mich Olli schon überholt. Aber egal, ich bin ziemlich zufrieden mit meinem Abnehmerfolg. Wenn die Challenge am kommenden Montag endet, werde ich noch ein paar Tage weiter machen, aber entspannt, so wie schon den ganzen Februar. Allerdings will ich sofort nach dem Ende mit Luisa in unser Lieblings-Pinsa-Restaurant. Pinsa vermisse ich momentan sehr.
Außerdem freue ich mich schon auf die Spendenüberweisung an die Besi-Stiftung. Momentan liegt die Gruppe bei ca. 540 EUR. 600 EUR Spendensumme sollten zu schaffen sein.
22.2.2023
Darf man in der heutigen Zeit überhaupt noch über Corona schreiben? Ich bin erkältet und Luisa schon ein paar Tage länger. Unsere Tests sind negativ. Aber um uns rum, v.a. im Kollegenkreis, hört man wieder häufiger von Menschen mit positiven Selbsttests. Fasching bzw. Karneval dürfte Brandbeschleuniger für das weitere Durchseuchen der Bevölkerung sein. Eine Covid-Infektion, so hört man, sei nicht mehr so schlimm, also was soll’s. Andererseits knapse ich an meiner Fitness, seit ich letzten Juni infiziert war. Und überhaupt, was ist mit Mallorca? Ich würde es nicht riskieren wollen, vor oder im Radurlaub (Trainingslager nenne ich das nicht mehr) Corona zu bekommen. Also werde ich aufpassen. Müsste ich jetzt Öffis fahren, nur mit Maske, im Mallorca-Flieger sicher auch. So schlimm ist das ja nicht. Übertreibe ich?
21.2.2023
Es ist weg, das Tern Verge X20. Ich trauere zwar etwas, aber Ersatz ist mit dem neuen Vello Bike+ schon vorhanden. Damit war ich heute erstmalig in Neu-Isenburg im Büro. Das Dingelchen läuft gut, auch wenn der Zehus-Antrieb nicht ganz so performant wie der Bosch-Motor in unserem Tern Vectron P10 arbeitet. Aber das wusste ich vorher. Interessant ist die KERS-Rekuperationsfunktion des Motors. Solange man rückwärts tritt, lädt die eingefangene Energie den Akku des Nabenmotors. Allerdings muss es relativ steil sein, damit das Rad beim Rekuperieren nicht komplett abbremst. Drei oder vier Prozent Gefälle reichen nicht aus. Fasziniert bin ich von der Bremsfunktion bei Annährung an Kreuzungen, rote Ampeln, scharfe Kurven etc. Durch das Rekuperieren bremst man elegant ab, ohne die Bremsen zu bemühen. Das ist klasse.
Die Heimfahrt fiel mir trotz E-Unterstützung schwer. Zuhause angekommen fühlte ich mich schlapp. Meine Lymphknoten sind geschwollen und mittlerweile läuft auch schon die Nase. Hoffentlich kann ich die Erkältung unterdrücken.
20.2.2023
Let it go? Oder oder doch lieber nicht?
Mein Tern Verge X20 mit Rennlenkerumbau und kompletter 2×10 SRAM Red fristet seit Jahren ein tristes Dasein in unserem Fahrradkeller. Auf ihm habe ich Singapur umrundet (ca. 140 km), bin in Thailand gefahren und in der Gegend um Washington D.C. Danach wechselte ich den Job und reiste nicht mehr international. Deshalb hat das Faltrad maximal 2.500 km auf der Uhr und kam nur noch in Friedrichshafen zum Einsatz, als die Eurobike noch am Bodensee abgehalten wurde.
Aber verkaufen? Der Verstand sagt ja …
Vom Verkaufserlös könnte ich mir einiges mehr als eine Massagepistole leisten. Im Januar wollte ich mir bereits eine bei Aldi zulegen, hatte es aber verpennt. Aber Amazon hat eine große Auswahl und Samstag hatte ich diese hier bestellt*. Lieferung war heute. Die Massagepistole C2 von Bob and Brad ist momentan im Angebot und hat eine Menge guter Bewertungen. Ob man darauf was geben kann, erzähle ich in ein paar Wochen. Aber ich glaube nicht, dass ich bei der Bestellung viel verkehrt gemacht habe.
Auch wenn es heute meist nicht warm genug war um die Windweste abzulegen, das Wetter (bis auf den Gegenwind) mehr als akzeptabel und die tollen Wege und Straßen ließen das Radfahrerherz höher schlagen. Hier ein paar Impressionen, die zeigen, dass Mallorca sich lohnt.
Ach ja, in Muro gab es einen R4 zu sehen. Der Eigentümer ist wohl Rennradfahrer. Auf der Rückbank lag nämlich eine Radmütze. Sehr sympathisch.
Übrigens hieß der R4 in Spanien früher 4 Lattas, vier Bleche, weil er so einfach aufgebaut war. Heute ist es genau das, was seinen Charme ausmacht.
Ansonsten alles fein, auch wenn die Beine nun etwas schwer sind.
Es sei aber bitteschön noch der Wein der Finca Son Boi erwähnt. Vélo Blanc, Vélo Rosé und Vélo Negre.
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Moin Claude, ich hatte mittelschwer Delta und auch Leistungseinbußen, die Gott sei dank aber schnell wieder weg waren. Hatte letzte Woche frisch Corona und ist eine vollkommen andere Krankheit, war (bei mir zumindest) ein leichter grippaler Infekt mit leichten Halskratzen und laufender Nase. Nach 3 Tagen nahezu symptomfrei und nach fünf negativ. Für mich hat die Krankheit aktuell ihren Schrecken komplett verloren, kann mit anderen Mutationen jedoch wieder anders werden. Das Virus hat sich sehr gut an den Menschen angepasst und knockt einen nicht mehr aus sondern man läuft rum und kann schön viele anstecken.
Das hört sich mild an. Ich hoffe, meine derzeitige Erkältung verläuft genauso.
Durch meinen wunderbaren Job als Lehrer hätte ich bereits 4x Corona. Immer schön mit long covid –> 2-3 Wochen krank dass ich nicht arbeiten konnte. Dann im Anschluss immer gut 3-4 Monate Probleme mit der Konzentrationen, Atemnot sobald der Puls über 160 kommt (schwimmen geht gar nicht mehr: nach 50m muss ich Pause machen weil ich komplett übersäuer; früher bin ich Langstrecke geschwommen), und Leistung bring ich auch nicht mehr wirklich. 4x Corona in 2 Jahren? Richtig: immer im Herbst und im Frühling. Richtig herrlich!! Meine Erkenntnis: wirklich schützen kann man sich nicht; ich hatte IMMER eine FFP2 Maske auf. Manche erwischt es heftig andere gar nicht; trotz impfen. 95-99% der Menschen sind extrem egoistisch. Jeder schaut nur auf sich: Wenn man krank ist zu Hause bleiben? Warum sollte man? Oder eine Maske tragen um andere zu schützen? Quatsch, ICH mag die nicht!! Sorry dass ich jetzt so abgekotzt habe, aber ich habe echt die Schnauze voll. Seit 2 Jahren kann ich nicht das Leben führen das ich will. Nach jeder Erkrankung kämpfe ich mich mühsam in mein (Sportler-)Leben zurück. Immer wenn ich dann wieder fit bin kommt die nächste Keule… Ich mag nicht mehr. Wenn ihr krank seid, tragt bitte Maske und schützt die anderen. Es ist sehr schön, wenn man sozial ist aber man muss nicht ALLES teilen. Behaltet eure Viren/Bakterien doch für euch…
Da bin ich voll bei Dir, Klaus. Eigentlich wäre es anständig, wenn wir mit Erkältung Maske trügen. Wir würden andere weniger anstecken und signalisierten gleichzeitig, dass wir krank sind. Dann können die anderen entscheiden, ob sie Abstand halten oder Hände schütteln wollen.
In Asien ist das seit SARS eine ungeschriebene Regel. Bei uns herrscht der Egoismus vor. Leider.